MyFitnessPal: Calorie Counter

MyFitnessPal વડે તમારા પોષણ, કેલરી, મેક્રો અને ફિટનેસ લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો. MyFitnessPal એક વ્યાપક ખોરાક અને ફિટનેસ ટ્રેકર છે, જેમાં તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી બધું છે. મેક્રો, કેલરી, ખોરાક અને વર્કઆઉટ્સ - તે બધું એક જ જગ્યાએ ટ્રૅક કરો.

ફિટનેસ અને ખોરાક સાથે તમારી આદતો બદલો. અમારી આરોગ્ય અને પોષણ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારી મફત પ્રીમિયમ ટ્રાયલ શરૂ કરો. MyFitnessPal સાથે, તમારી પાસે વિશિષ્ટ ખોરાક પ્રેરણા, એક ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર, ફિટનેસ લોગિંગ ટૂલ્સ, નિષ્ણાત માર્ગદર્શન અને કેલરી ટ્રેકરની ઍક્સેસ છે. તમને ટૂંક સમયમાં જ ખબર પડશે કે MyFitnessPal યુ.એસ.માં #1 પોષણ અને ફૂડ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન કેમ છે અને તેને ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ, ફોર્બ્સ, ધ ટુડે શો અને યુ.એસ. ન્યૂઝ એન્ડ વર્લ્ડ રિપોર્ટમાં દર્શાવવામાં આવી છે.

MyFitnessPal ફક્ત કેલરી ટ્રેકર અને ફૂડ જર્નલ કરતાં વધુ છે. એપ્લિકેશનમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો.

MYFITNESSPAL સુવિધાઓ

ફૂડ ટ્રેકર - કેલરી અને મેક્રો ટ્રૅક કરો
■ ફૂડ ટ્રેકિંગ સરળ બનાવ્યું. ઉપલબ્ધ સૌથી મોટા ફૂડ ડેટાબેઝમાંથી 20.5 મિલિયનથી વધુ ખોરાક (રેસ્ટોરન્ટ ડીશ સહિત) માંથી તમારા દિવસ દરમિયાન ભોજનને ઝડપથી લોગ કરો.
■ મેક્રો ટ્રેકર તમને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી અને પ્રોટીનનું ભંગાણ જોવા દે છે - અલગ એપ્લિકેશનની જરૂર નથી! મેક્રો, પ્રોટીન, સોડિયમ, ફાઇબર અને વધુ માટે લક્ષ્યો સેટ કરો.
■ અમારા વોટર ટ્રેકર સાથે ખાતરી કરો કે તમે હાઇડ્રેટેડ રહી રહ્યા છો.

ફિટનેસ - વર્કઆઉટ્સ, વજન અને પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
■ એક્ટિવિટી ટ્રેકર - ઇન્ટિગ્રેટેડ ફિટનેસ ટ્રેકર સાથે વર્કઆઉટ્સ અને સ્ટેપ્સ ઉમેરો.
■ તમારી ફિટનેસ પ્રગતિ જુઓ - એક નજરમાં ટ્રૅક કરો, અથવા તમારા આહાર અને મેક્રોની વિગતોનું વિશ્લેષણ કરો.
■ પ્રેરિત રહો - વર્કઆઉટ્સ અને ફૂડ પ્રેરણા સાથે તમારા આહાર અને ફિટનેસ રૂટિનને રોમાંચક રાખો.
■ કસરત કરો અને કેલરીની ગણતરી કરો - જુઓ કે તમારા વર્કઆઉટ્સ, ફિટનેસ અને આહાર દૈનિક કેલરી લક્ષ્યોને કેવી રીતે અસર કરે છે.
■ Wear OS સાથે ટ્રેક કરો - તમારી ઘડિયાળ પર કેલરી કાઉન્ટર, વોટર ટ્રેકર અને મેક્રો ટ્રેકર. ઝડપી લોગિંગ માટે હોમ સ્ક્રીન પર જટિલતાઓ ઉમેરો, અને એક નજરમાં વિવિધ પોષક તત્વોને ટ્રૅક કરવા માટે ટાઇલ.

તમારા માટે તૈયાર કરેલ વર્કઆઉટ્સ અને ભોજન યોજનાઓ
■ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને કસ્ટમાઇઝ કરો - વજન ઘટાડવું, વજન વધારવું, વજન જાળવણી, પોષણ અને ફિટનેસ
■ વ્યક્તિગત ડેશબોર્ડ્સ - ફિટનેસ, આરોગ્ય અને આહારના આંકડા તમારી પ્રગતિને સરળતાથી જોવા અને ટ્રૅક કરવા માટે એક જ જગ્યાએ છે

■ તમારા પોતાના ભોજન/ફૂડ ટ્રેકર ઉમેરો - ઝડપી લોગિંગ માટે વાનગીઓ અને ભોજન સાચવો અને તમારા આહાર પર નજર રાખો
■ ટ્રેકિંગને સરળ બનાવવા અને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે નવા સરળ ભોજન આયોજકને અનુસરો
■ 40+ એપ્લિકેશનો અને ઉપકરણોને કનેક્ટ કરો - સ્માર્ટવોચ, ફિટનેસ ટ્રેકર્સ અને અન્ય આરોગ્ય અને ફિટનેસ એપ્લિકેશનોમાંથી, WearOS સાથે તમારી ઘડિયાળ દ્વારા તમારા સેવન અને પ્રવૃત્તિને ટ્રૅક કરો
■ કનેક્ટ થાઓ - અમારા સક્રિય MyFitnessPal ફોરમમાં મિત્રો અને પ્રેરણા શોધો

પ્રીમિયમ
■ બારકોડ સ્કેન, ભોજન સ્કેન અને વૉઇસ લોગિંગ સાથે તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચો
■ મેક્રોને કસ્ટમાઇઝ કરો અને કસ્ટમ લક્ષ્યો સેટ કરો
■ પ્રીમિયમમાં બનેલ આંતરદૃષ્ટિ અને સરખામણીઓ સાથે જાહેરાત-મુક્ત ફૂડ લોગિંગનો આનંદ માણો
■ નેટ કાર્બ્સ મોડ/કાર્બ ટ્રેકર - તમારા લો-કાર્બ અથવા કીટો ડાયેટ, તમારા ખોરાકમાં નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ જુઓ

પ્રીમિયમ પ્લસ - તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિસ્તૃત સુવિધાઓ
■ ભોજન આયોજન સાથે બારકોડ સ્કેનિંગ જેવી બધી પ્રીમિયમ સુવિધાઓ હવે ઉપલબ્ધ છે
■ વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ, સંકલિત કરિયાણાની ડિલિવરી અને સ્માર્ટ ભોજન ટ્રેકિંગ ટૂલ્સ
■ ભોજન આયોજન, કરિયાણાની ખરીદી, ફૂડ લોગિંગ અને પોષણ આંતરદૃષ્ટિ માટે તમારી વન-સ્ટોપ શોપ જે તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે
■ તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે 1000 સ્વસ્થ વાનગીઓ

MyFitnessPal એ અગ્રણી આરોગ્ય અને પોષણ એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારી ખાવાની આદતો વિશે જાણવામાં, તમારા આહારનું નિરીક્ષણ કરવામાં અને તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને તમારી મફત પ્રીમિયમ ટ્રાયલ શરૂ કરો

અમારા નિયમો અને શરતો અને ગોપનીયતા નીતિ જુઓ:

https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy