Calorie Counter by Lose It!

תאבד את זה! היא אפליקציית מונה קלוריות, דיאטה וירידה במשקל שעוזרת לך לדבוק בדיאטה שלך ולהגיע ליעדי הירידה במשקל שלך! פשוט הגדר את יעדי ההרזיה שלך ואז עקוב אחר התזונה, האוכל והפעילות הגופנית שלך כדי לרדת במשקל. תאבד את זה! הוא יותר מסתם גשש קלוריות בחינם. אתה יכול לעקוב אחר התזונה, מאקרו, צריכת הפחמימות והקלוריות שלך, ולתכנן את לוח הצום לסירוגין. ספירת קלוריות, מעקב אחר האוכל שלך וירידה במשקל מעולם לא היה קל יותר!

פשט את מסע הירידה במשקל שלך
תאבד את זה! משתמש בעקרונות המוכחים של ספירת קלוריות, מעקב אחר מזון, גירעון קלורי ומעקב דיאטה כדי לעזור לך להצליח. כדי להתחיל במסע הירידה במשקל שלך, הזן את פרטי הפרופיל שלך ואנו נחשב את תקציב הקלוריות היומי ואת לוח הזמנים. לאחר מכן, עקוב בקלות אחר האוכל שלך, עקוב אחר הירידה במשקל שלך ופעילות כדי לחגוג את הניצחונות שלך בירידה במשקל. שנה את צריכת הקלוריות והרגלי התזונה שלך תוך כדי למידה על צרכי התזונה שלך כדי להגדיר יעדים ברי השגה.

רישום ארוחות בינה מלאכותית ותמונות
רישום ארוחות במהירות ובדייקנות באמצעות הקול שלך או תמונה. פשוט דבר אל הטלפון שלך או הקש על סמל המצלמה כדי לעקוב אחר אוכל ולספור קלוריות בשניות. צלם תמונה, רשום ארוחה והפוך את מסע הירידה במשקל שלך לפשוט!

תאבד את זה! תכונות בסיסיות
• מעקב אחר קלוריות - השתמש במונה הקלוריות כדי לעקוב בקלות אחר ארוחות ופעילות גופנית ישירות מהטלפון שלך
• תוכנית הרזיה - בנה תוכנית הרזיה המבוססת על הרכב הגוף, רמת הפעילות וההרגלים הייחודיים שלך
• תמיכה בקהילה - הוסף את החברים שלך והצטרף לקבוצות תמיכה כדי לשמור על מוטיבציה

תכונות תוכנית פרימיום
• רישום ארוחות בתמונות - "Snap It" מאפשר לך לרשום ארוחות על ידי צילום תמונה
• AI Voice - פשוט אמור "היו לי 2 ביצים, טוסט עם חמאה וריבה." כדי לרשום את הארוחה שלך
• סורק ברקוד - סרוק ברקודים של מזון או חפש במסד הנתונים שלנו של פריטים ומתכונים
• מעקב מתקדם - עקוב אחר יותר מסתם קלוריות כולל מאקרו-נוטריינטים כמו חלבון, פחמימות, שומן, סוכר; כמו גם מטרות בריאותיות, כולל לחץ דם, גלוקוז, כולסטרול, מדידות גוף, מחזורי שינה ועוד
• צום לסירוגין - הגדר את תוכנית הצום שלך לסירוגין ועקוב אחר הצומות שלך באותה אפליקציה שבה אתה עוקב אחר האוכל שלך
• תכנון ארוחות ויעדים - יעדי ארוחה עוזרים לך לחשב את התוכן התזונתי המוצע כולל מאקרו, פחמימות, חלבון וצריכת קלוריות כוללת. התאם אישית את הדיאטה ואת סגנון האכילה שלך לירידה במשקל מותאמת אישית!
• תכניות דיאטה להרזיה - גישה לתובנות אישיות בלעדיות כדי לזהות אילו ארוחות, פירות, בשר רזה ודגנים מעכבים או עוזרים להתקדם בירידה במשקל.
• סנכרון אפליקציות כושר - חבר מעקבי כושר, אפליקציות אימון ומכשירים כמו מעקבי Fitbit, Trackers Misfit, מעקבי Garmin, מאזני Withings, Google Fit, Healthkit ועוד כדי למקסם את יעדי הירידה, העלייה או התחזוקה שלך במשקל

מאז ההשקה שלנו ב-2008 הוצגנו ב-Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ועוד.

תאבד את זה! עזר ליותר מ-57 מיליון משתמשים להוריד יותר מ-150 מיליון פאונד. עם מאגר מזון עולמי של 56+ מיליון פריטים ומתכונים, מעקב אחר מה שאתה אוכל הוא פשוט ומדויק. בחר מתוך למעלה מ-25 יעדים בריאותיים - כולל מאקרו, פחמימות, חלבון וקלוריות - והתחיל לראות תוצאות תוך שלושה ימים בלבד של מעקב עקבי.

הורד Lose It! והצטרפו לקהילת ההרזיה שלנו, המלאה בחברים שעוזרים לנו להגיע למשימתנו לגייס את העולם להשגת משקל בריא. לא משנה צרכי הדיאטה שלך או מטרות הרזיה, אבד את זה! יכול לעזור לך למצוא ירידה במשקל שמתאימה!

תנאים מלאים:
http://loseit.com/terms