Meditation Moments

Trenuci meditacije: smirenost, usredotočenost i duboki san

Želite bolje spavati, smanjiti stres i povećati svoju energiju? Otkrijte trenutke meditacije! Naša vam aplikacija pomaže da u svoj život unesete više smirenosti, usredotočenosti i ravnoteže. S više od 200 meditacija, jedinstvenim glazbenim zapisima, vježbama disanja (breathwork) i umirujućim zvukovima, svaki dan možete odvojiti vrijeme za svjesnost i brigu o sebi. Pronađite svoj trenutak mira upravo onda kada vam je potreban.

Zašto trenuci meditacije?
Trenuci meditacije vaš su potpuni vodič do unutarnjeg mira i blagostanja. Stručnjaci za meditaciju i svjesnost vode vas korak po korak, nudeći razne meditacije, vježbe i programe koji će podržati vaše putovanje:
- Zamislite ovo: zvoni vam alarm, a vi umjesto žurbe započinjete dan jutarnjom meditacijom. Osjećate se smireno, a nakon napornog dana bez napora ćete pronaći odmor uz naše posebne meditacije za spavanje. Bilo da vam treba duboko opuštanje ili brzi predah, uvijek postoji vrijeme za vas.
- Alati za svaki cilj. Istražite više od 200 vođenih meditacija kako biste obogatili svoj život. Koristite vježbe disanja (breathwork) za brzi trenutak smirenosti, upravljajte svojim mislima snažnim afirmacijama i vizualizacijama i osjetite više zahvalnosti i pozitivnosti. Pojačajte svoje samopouzdanje, prošećite uz meditacije u hodu, poboljšajte fokus ili poradite na svom načinu razmišljanja i otpuštanju.
- Glazba za svako raspoloženje. Neka vas glazba vodi kroz dan uz našu opsežnu kolekciju. Započnite dan energičnom glazbom da se razbudite, pronađite fokus uz ritmove za učenje ili glazbu za fokusiranje i oslobodite se stresa uz opuštajući klavir i zvuk koji liječi. Na kraju dana, glazba za spavanje i umirujući bijeli šum vode vas u dubok san. Otkrijte jedinstvene binauralne i bilateralne otkucaje, mirne zvukove dlanova i zvukove čiste prirode za dodatni trenutak opuštanja.
- Meditacije za djecu. Podržite svoju djecu u njihovom emocionalnom razvoju i pomozite im da pronađu mir uz naše posebne dječje meditacije i uspavanke.

Što je uključeno u aplikaciju?
Trenuci meditacije tu su za svaki trenutak vašeg dana, bilo kada i bilo gdje:
- Offline slušanje: uživajte u svom omiljenom sadržaju čak i bez interneta.
- Odabrane zbirke: brzo pronađite meditacije i glazbu koja odgovara vašem cilju.
- Dnevni podsjetnici: ostanite dosljedni i neka vam briga o sebi postane navika.
- Dnevnik: svakodnevno provjerite raspoloženje i zapišite kako se osjećate.

Što ćete dobiti?
S trenucima meditacije doživjet ćete trenutne prednosti:
- Spavajte bolje, dublje i probudite se svježi.
- Oslobodite se stresa, tjeskobe i nemira; pronaći unutarnji mir i živjeti svjesno.
- Poboljšajte koncentraciju i fokus.
- Povećajte ljubav prema sebi i opću dobrobit.
- Podržite svoju djecu u njihovom emocionalnom razvoju i pomozite im da se opuste.

Premija
Znatiželjan? Isprobajte Meditation Moments Premium 7 dana besplatno! Otkrijte sve meditacije, glazbu, vježbe i značajke. Nakon probnog razdoblja ostvarite puni pristup svim sadržajima za 56,99 € godišnje.

Pitanja ili povratne informacije?
Cijenimo vaše povratne informacije. Slobodno nam pošaljite e-poštu na service@meditationmoments.com.

Saznajte više o našim pravilima o privatnosti ovdje: meditationmoments.com/privacy-policy
Pročitajte naše uvjete i odredbe ovdje: meditationmoments.com/terms-and-conditions