ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ:
Time ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ
Conditions ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಜ್ಞಾನ
Us ನೀವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಂಬಲ
Every ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು:
Me ಮೇ ಷ್ಮೀಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಂತೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ!
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ:
Exercise ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಮೇ ಷ್ಮಿಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:
Me ಮೇ ಷ್ಮೀಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ! ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪಾಲುದಾರ CASPAR ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 22, 2025