Calorie Counter - MyNetDiary

കലോറിയും ഭക്ഷണവും മാക്രോകളും എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക! MyNetDiary-ന് സൗജന്യ ബാർകോഡ് സ്കാനറും വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും തൽക്ഷണ ലോഗിംഗിനായി AI മീൽ സ്കാനും ഉണ്ട് - എല്ലാം സ്മാർട്ടായതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ആപ്പിൽ.

2025-ലെ ഫോർബ്സ് ഹെൽത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഭാരനഷ്ട ആപ്പുകളിൽ #1 റാങ്ക്.

അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് പ്രിവൻ്റീവ് മെഡിസിൻ റേറ്റുചെയ്ത #1. മികച്ച ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആപ്പ്. സമാനമായ ആപ്പുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ഇതിനെ "ലളിതവും വേഗതയേറിയതും മനോഹരവുമാണ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

WW, Noom എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള ജനപ്രിയ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ പട്ടികയ്ക്കായി ഇന്നത്തെ ഡയറ്റീഷ്യൻ മാഗസിൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഡയറ്റീഷ്യൻമാരും വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും അവരുടെ ക്ലയൻ്റുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ MyNetDiary പ്രൊഫഷണൽ കണക്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

മറ്റ് ഡയറ്റ് ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, MyNetDiary നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്, ഉദാരമായ സൗജന്യ ഫീച്ചറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, പരസ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല. വിജയകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സൗജന്യ കലോറി കൗണ്ടർ മതിയാകും.

MyNetDiary നിങ്ങളുടെമേൽ ഒന്നും നിർബന്ധിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ജനപ്രിയ ഡയറ്റുകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഞങ്ങളുടെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ തയ്യാറാക്കിയ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക, വെർച്വൽ കോച്ച് നൽകുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപദേശം പരിഗണിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിലും സ്മാർട്ട് വാച്ചിലും മികച്ച കലോറി കൗണ്ടർ ആപ്പ് ആസ്വദിക്കാം.

MyNetDiary-ൽ ഏറ്റവും വലിയ പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ച ഭക്ഷ്യ ഡാറ്റാബേസ് ഉണ്ട് - 1.7 ദശലക്ഷത്തിലധികം ഇനങ്ങളും 107 പോഷകങ്ങളും, ഇത് എക്കാലത്തെയും വിശ്വസനീയമായ ഫുഡ് ട്രാക്കറാക്കി മാറ്റുന്നു! നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറി ഏറ്റവും കൃത്യമായ പോഷകാഹാരം കാണിക്കും, എല്ലാ മാക്രോകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഒമേഗ കൊഴുപ്പുകൾ - പരിഗണിക്കുന്ന എല്ലാ പോഷകങ്ങളും.

തെളിയിക്കപ്പെട്ട വിജയം
• സജീവ അംഗങ്ങൾ ഓരോ ആഴ്ചയും ശരാശരി 1.4 lb ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു
• 25 ദശലക്ഷത്തിലധികം അംഗങ്ങൾ, പരിചയസമ്പന്നരായ ധാരാളം ഡയറ്റർമാർ മറ്റ് ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് മാറുന്നു

സൗജന്യ കലോറി ട്രാക്കർ ഫീച്ചറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• ബാർകോഡ് സ്കാനർ, തൽക്ഷണ തിരയൽ, AI- പവർ വോയ്സ് ഫുഡ് ലോഗ് എന്നിവയുള്ള മിന്നൽ-ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ജേണൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ നിമിഷങ്ങൾ മാത്രം എടുക്കും
• റെസ്റ്റോറൻ്റുകൾ, പലചരക്ക് കടകൾ, പ്രത്യേക ഭക്ഷണരീതികൾ, വംശീയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണ ലേബലുകളുടെ ശക്തമായ മെഗാ ഡാറ്റാബേസ് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ദിവസവും അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു
• 500-ലധികം തരത്തിലുള്ള വ്യായാമവും വിനോദവും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വ്യായാമ ട്രാക്കർ
• പ്രതിദിന കോച്ചിംഗ് ഉപദേശം
• ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഡാഷ്‌ബോർഡ്: ആപ്പ് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
• ടൈലുകളും സങ്കീർണതകളും ഉള്ള Wear OS ആപ്പ്: നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിച്ചതെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഭക്ഷണവും തുകയും രേഖപ്പെടുത്തുക, ഉപയോഗിച്ച വെള്ളവും ശരീരഭാരവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ദൈനംദിന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് / കൊഴുപ്പ് / പ്രോട്ടീൻ തകർച്ചയും ദ്രുത ദൈനംദിന സംഗ്രഹവും നിരീക്ഷിക്കുക.
• ഹെൽത്ത് കണക്ട്, ഗൂഗിൾ ഫിറ്റ്, സാംസങ് ഹെൽത്ത് ഇൻ്റഗ്രേഷൻ
• കസ്റ്റം ഫുഡ് എഡിറ്ററും റെസിപ്പി എഡിറ്ററും
• വാട്ടർ ട്രാക്കർ
• സ്റ്റെപ്സ് ട്രാക്കർ
• കോൺഫിഗർ ചെയ്യാവുന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
• ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും മറ്റ് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾക്കുമുള്ള ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്
• ഞങ്ങളുടെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ എഴുതിയ ഭക്ഷണക്രമവും പോഷകാഹാര ലേഖനങ്ങളും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു
• പ്രൊഫഷണൽ കണക്റ്റ്: സൗജന്യവും എളുപ്പവുമാണ് - നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ പങ്കിടുന്നതിനും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും MyNetDiary വഴി നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യനോ പരിശീലകനോടോ ബന്ധപ്പെടുക
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആളുകളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി
• മൊത്തം ഡാറ്റ സ്വകാര്യതയും പരിരക്ഷയും - അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല

മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും സവിശേഷതകളും MyNetDiary Premium നൽകുന്നു:
• കുറഞ്ഞ കാർബ്, കെറ്റോ, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, മെഡിറ്ററേനിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, വീഗൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രീമിയം ഡയറ്റുകൾ - ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനും ഗൈഡുകളും ഫീഡ്‌ബാക്കും.
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ: ജനപ്രിയവും ഇഷ്‌ടാനുസൃതവുമായ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, പ്രത്യേക ടൈമറും റിപ്പോർട്ടുകളും
• ഓട്ടോപൈലറ്റ് നിങ്ങളുടെ കലോറി ബജറ്റ് സ്വയമേവ ക്രമീകരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യഭാരത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു
• 50 വരെ ഹെൽത്ത് ട്രാക്കറുകൾ: രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, A1C, കെറ്റോണുകൾ, മരുന്നുകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ശരീര അളവുകൾ
• ഞങ്ങളുടെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത 600 പ്രീമിയം പാചകക്കുറിപ്പുകളും 200 പ്രീമിയം ഭക്ഷണങ്ങളും - രുചികരവും പാചകം ചെയ്യാനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും എളുപ്പമാണ്
• പ്രീമിയം മെനുകൾ (ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ) ആഴ്‌ച മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും സന്തുലിതമാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
• റെസിപ്പി ഇംപോർട്ട് വെബിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ലോഡ് ചെയ്യുകയും പൂർണ്ണ പോഷകാഹാരം സ്വയമേവ കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• 370,000-ത്തിലധികം വിഭവങ്ങളും വിശദമായ പോഷകാഹാര വസ്‌തുതകളുമുള്ള പാചക ഡാറ്റാബേസ്
• Fitbit, Garmin, Withings എന്നിവയുമായുള്ള സംയോജനം
• 107 പോഷകങ്ങൾ വരെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഇഷ്‌ടാനുസൃത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, ഒപ്റ്റിമൽ പോഷകാഹാരത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ നേടുക.

വെബ്സൈറ്റ്: https://www.plateai.com