Meditation Moments

Momentet e meditimit: Qetësi, fokus dhe gjumë i thellë

Dëshironi të flini më mirë, të reduktoni stresin dhe të rrisni energjinë tuaj? Zbuloni Momentet e Meditimit! Aplikacioni ynë ju ndihmon të sillni më shumë qetësi, fokus dhe ekuilibër në jetën tuaj. Me mbi 200 meditime, këngë unike muzikore, ushtrime të frymëmarrjes dhe tinguj qetësues, ju mund të gjeni kohë për vëmendje dhe kujdes për veten çdo ditë. Gjeni momentin tuaj të paqes pikërisht kur keni nevojë për të.

Pse Momentet e Meditimit?
Momentet e Meditimit janë udhëzuesi juaj i plotë për paqen dhe mirëqenien e brendshme. Ekspertët e meditimit dhe ndërgjegjësimit ju udhëzojnë hap pas hapi, duke ofruar meditime, ushtrime dhe programe të ndryshme për të mbështetur udhëtimin tuaj:
- Imagjinoni këtë: alarmi juaj bie dhe në vend që të nxitoni, ju e filloni ditën me një meditim në mëngjes. Ju ndiheni të qetë dhe pas një dite të ngarkuar, gjen pushim pa mundim me meditimet tona të veçanta të gjumit. Pavarësisht nëse keni nevojë për relaksim të thellë ose një pushim të shpejtë, ka gjithmonë kohë për ju.
- Mjete për çdo qëllim. Eksploroni mbi 200 meditime të drejtuara për të pasuruar jetën tuaj. Përdorni ushtrime të frymëmarrjes (të frymëmarrjes) për një moment të shpejtë qetësie, drejtojini mendimet tuaja me pohime dhe vizualizime të fuqishme dhe ndjeni më shumë mirënjohje dhe pozitivitet. Rritni besimin tuaj, bëni një shëtitje me meditime në ecje, përmirësoni fokusin ose punoni në mentalitetin tuaj dhe lëshojeni.
- Muzikë për çdo humor. Lëreni muzikën t'ju udhëheqë gjatë ditës me koleksionin tonë të gjerë. Filloni ditën tuaj me muzikë energjike për t'u zgjuar, gjeni fokusin me ritmet e studimit ose përqendroni muzikën dhe çlirojeni stresin me piano relaksuese dhe shërimin e zërit. Në fund të ditës, muzika e gjumit dhe zhurma qetësuese e bardhë ju drejtojnë në një gjumë të thellë. Zbuloni rrahjet unike binaurale dhe dypalëshe, tingujt e qetë të dorës dhe tingujt e pastër të natyrës për një moment shtesë relaksi.
- Meditime për fëmijë. Mbështetni fëmijët tuaj në zhvillimin e tyre emocional dhe ndihmojini ata të gjejnë paqe me meditimet dhe ninullat tona të veçanta për fëmijë.

Çfarë përfshihet në aplikacion?
Momentet e Meditimit janë aty për çdo moment të ditës tuaj, në çdo kohë dhe kudo:
- Dëgjimi jashtë linje: shijoni përmbajtjen tuaj të preferuar edhe pa internet.
- Koleksione të Kuruara: gjeni shpejt meditimet dhe muzikën që i përshtaten qëllimit tuaj.
- Kujtesa ditore: qëndroni të qëndrueshëm dhe bëjeni kujdesin për veten një zakon.
- Ditar: bëni një kontroll të përditshëm të humorit dhe shkruani se si ndiheni.

Çfarë do të fitoni?
Me Momentet e Meditimit, do të përjetoni përfitime të menjëhershme:
- Flini më mirë, më thellë dhe zgjohuni duke u ndjerë i freskët.
- Lëshoni stresin, ankthin dhe shqetësimin; gjeni paqen e brendshme dhe jetoni me mendje.
- Përmirësoni përqendrimin dhe fokusin.
- Rritni dashurinë për veten dhe mirëqenien e përgjithshme.
- Mbështetni fëmijët tuaj në zhvillimin e tyre emocional dhe ndihmojini ata të pushojnë.

Premium
Kuriozë? Provoni Meditation Moments Premium 7 ditë falas! Zbuloni të gjitha meditimet, muzikën, ushtrimet dhe veçoritë. Pas periudhës së provës, merrni akses të plotë në të gjithë përmbajtjen për 56,99 € në vit.

Pyetje apo reagime?
Ne e vlerësojmë komentin tuaj. Mos ngurroni të na dërgoni email në service@meditationmoments.com.

Mësoni më shumë rreth politikës sonë të privatësisë këtu: meditationmoments.com/privacy-policy
Lexoni termat dhe kushtet tona këtu: meditationmoments.com/terms-and-conditions