வெரிஃபிட் பயன்பாடானது உங்களின் அனைத்து உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய கண்காணிப்புத் தேவைகளுக்கான ஒரே இடத்தில் உள்ளது; இது சிறந்த உடற்பயிற்சி அனுபவத்தைப் பெறுவதை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் வெரிஃபிட் ஸ்மார்ட்வாட்சை அதன் முழுத் திறனையும் வெளிக்கொணர ஆப்ஸுடன் ஒத்திசைக்கவும். பயன்பாடு பல்வேறு ஸ்மார்ட்வாட்ச்களுடன் இணக்கமானது.
அம்சங்கள் அடங்கும்:
1. உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிற்கு அழைப்பு அறிவிப்புகளை அழுத்தவும், யார் அழைக்கிறார்கள் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
2. உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிற்கு உரைச் செய்தி அறிவிப்புகளை அழுத்தி, உங்கள் அணியக்கூடிய சாதனத்தில் உரைச் செய்திகளையும் விரிவான தகவலையும் படிக்க அனுமதிக்கிறது.
3. தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர வரலாற்றை வழங்கும் தினசரி படிகள், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் பிற உடற்பயிற்சி தரவு ஆகியவற்றை பதிவு செய்யவும்.
4. தினசரி படிகள், எரிக்கப்படும் கலோரிகள், மிதமான தீவிரம் மற்றும் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி, நடைபயிற்சி காலம் மற்றும் டைனமிக் ஆக்டிவிட்டி டிராக்குகள் உள்ளிட்ட செயல்பாட்டுத் தரவைப் பதிவுசெய்க.
5. இதயத் துடிப்பு மற்றும் மன அழுத்த கண்காணிப்பு, தூக்க வரலாறு, இரத்த ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டல் கண்காணிப்பு மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி நினைவூட்டல்கள் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்கவும்.
6. தூக்கத்தின் காலம், ஆழ்ந்த உறக்கம், லேசான தூக்கம் மற்றும் REM தூக்கம் உள்ளிட்ட உறக்கத் தரவைப் பதிவுசெய்து, உறக்கத்தின் தரத்தைக் கண்காணிக்கவும். 7. ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள், இருவழி அலாரம் ஒத்திசைவு, அழைப்பு மற்றும் செய்தி அறிவிப்புகள், தண்ணீர் உட்கொள்ளும் நினைவூட்டல்கள், ஸ்மார்ட் உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்கள் மற்றும் பலவற்றை அமைக்கவும். மேலும் ஆராயவும்.
8. உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உங்களை ஊக்குவிக்க உங்கள் எடை மற்றும் படி இலக்குகளை கண்காணிக்கவும்.
9. பரந்த அளவிலான வாட்ச் முகங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய தோற்றத்தை உறுதி செய்கிறது.
10. உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளைப் பகிர்ந்து, உங்கள் நண்பர்கள் உங்களை உற்சாகப்படுத்தட்டும்!
மேலும் அணியக்கூடிய சாதனங்களுக்கு விரைவில் வரவிருக்கிறது, மேலும் அற்புதமான அனுபவங்களை உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறது!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்