MyFitnessPal: Calorie Counter

Đạt được mục tiêu dinh dưỡng, calo, macro và thể lực với MyFitnessPal. MyFitnessPal là một công cụ theo dõi thực phẩm và thể lực toàn diện, với mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu. Macro, calo, thực phẩm và bài tập – theo dõi tất cả tại một nơi.

Thay đổi thói quen của bạn với thể dục và thực phẩm. Tải xuống ứng dụng sức khỏe và dinh dưỡng của chúng tôi và bắt đầu dùng thử Premium miễn phí ngay hôm nay. Với MyFitnessPal, bạn có quyền truy cập vào nguồn cảm hứng ẩm thực độc quyền, công cụ theo dõi nhịn ăn gián đoạn, công cụ ghi nhật ký tập luyện, hướng dẫn chuyên gia và công cụ theo dõi calo. Bạn sẽ sớm khám phá lý do tại sao MyFitnessPal là ứng dụng theo dõi dinh dưỡng và thực phẩm số 1 tại Hoa Kỳ và đã được giới thiệu trên New York Times, Forbes, Today Show và U.S. News & World Report.

MyFitnessPal không chỉ là một công cụ theo dõi calo và nhật ký thực phẩm. Theo dõi tiến trình sức khỏe và thể lực của bạn ngay trong ứng dụng.

TÍNH NĂNG CỦA MYFITNESSPAL

Theo dõi Thực phẩm – Theo dõi Lượng Calo & Macro
■ Theo dõi thực phẩm dễ dàng. Ghi lại nhanh chóng các bữa ăn trong ngày của bạn từ hơn 20,5 triệu món ăn (bao gồm cả các món ăn nhà hàng) từ một trong những cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn nhất hiện có.
■ Theo dõi lượng calo cho phép bạn xem lượng carbohydrate, chất béo và protein phân tích—không cần ứng dụng riêng! Đặt mục tiêu cho lượng calo, protein, natri, chất xơ và hơn thế nữa.
■ Đảm bảo bạn luôn đủ nước với trình theo dõi nước của chúng tôi.

Thể dục – Theo dõi bài tập, cân nặng và tiến trình
■ Theo dõi hoạt động – Thêm bài tập và số bước chân với trình theo dõi thể dục tích hợp.
■ Xem tiến trình thể dục của bạn – Theo dõi nhanh chóng hoặc phân tích chi tiết chế độ ăn uống và lượng calo.
■ Luôn tràn đầy cảm hứng – Giữ cho chế độ ăn uống và thói quen tập luyện của bạn luôn thú vị với các bài tập và nguồn cảm hứng ẩm thực.
■ Tập luyện và đếm calo – Xem bài tập, thể dục và chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng đến mục tiêu calo hàng ngày như thế nào.
■ Theo dõi với Wear OS – Bộ đếm calo, trình theo dõi lượng nước và trình theo dõi lượng calo trên đồng hồ của bạn. Thêm các tính năng phức tạp vào màn hình chính để ghi nhật ký nhanh hơn và ô để theo dõi các chất dinh dưỡng khác nhau một cách nhanh chóng.

Bài tập & Kế hoạch Bữa ăn, Phù hợp với Bạn
■ Tùy chỉnh mục tiêu sức khỏe & thể chất của bạn – Giảm cân, tăng cân, duy trì cân nặng, dinh dưỡng & thể chất
■ Bảng điều khiển được cá nhân hóa – Thống kê thể chất, sức khỏe và chế độ ăn uống đều có trong một nơi để dễ dàng xem và theo dõi tiến trình của bạn

■ Thêm Bữa ăn/Theo dõi Thực phẩm của Riêng Bạn – Lưu công thức nấu ăn và bữa ăn để ghi chép nhanh chóng và theo dõi chế độ ăn uống của bạn
■ Sử dụng trình lập kế hoạch bữa ăn dễ dàng mới để đơn giản hóa việc theo dõi và giúp bạn đạt được mục tiêu
■ Kết nối hơn 40 Ứng dụng & Thiết bị – Từ đồng hồ thông minh, thiết bị theo dõi thể chất và các ứng dụng sức khỏe & thể chất khác, hãy theo dõi lượng tiêu thụ và hoạt động của bạn thông qua đồng hồ với WearOS
■ Kết nối – Tìm bạn bè và động lực trong diễn đàn MyFitnessPal năng động của chúng tôi

Cao cấp
■ Đạt được mục tiêu của bạn với quét mã vạch, quét bữa ăn và ghi nhật ký bằng giọng nói
■ Tùy chỉnh macro và đặt mục tiêu tùy chỉnh
■ Tận hưởng việc ghi nhật ký thực phẩm không có quảng cáo với thông tin chi tiết và so sánh được tích hợp sẵn trong gói cao cấp
■ Chế độ Net Carbs/Theo dõi Carb – Theo dõi chế độ ăn ít carb của bạn hoặc chế độ ăn keto, hãy xem lượng carb thuần trong thực phẩm của bạn

Premium Plus - Các tính năng mở rộng giúp bạn đạt được mục tiêu
■ Tất cả các tính năng của gói Premium, chẳng hạn như quét mã vạch, giờ đây đã có sẵn khi lập kế hoạch bữa ăn
■ Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa, dịch vụ giao hàng tạp hóa tích hợp và các công cụ theo dõi bữa ăn thông minh
■ Dịch vụ trọn gói cho việc lập kế hoạch bữa ăn, mua sắm tạp hóa, ghi chép thực phẩm và thông tin dinh dưỡng giúp bạn đạt được mục tiêu
■ Hàng ngàn công thức nấu ăn lành mạnh giúp bạn đạt được mục tiêu

MyFitnessPal là ứng dụng sức khỏe và dinh dưỡng hàng đầu, giúp bạn tìm hiểu về thói quen ăn uống, theo dõi chế độ ăn uống và chinh phục các mục tiêu sức khỏe.

Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu dùng thử gói Premium miễn phí

Xem các điều khoản & điều kiện và chính sách bảo mật của chúng tôi:

https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy